アップの仕方で試合の結果が変わる アップの仕方で試合の時の結果が変わる! 皆さんはどんなアップをされていますか?だいたい試合で思うような試合が出来なかったという時はそれはアップ不足です。せっかく練習を沢山してもアップ不足で負けるようになっては意味がありません。どんな風にアップをしたら良いのかこの動画を観て学んで下さい。きっと、成果が変わる事になるでしょう!
ダブルスローテーション理論 1 ダブルス ローテーション理論1 基本の考え方 守備、攻撃の考え方 2020年10月1日更新ダブルスは二人で作っていくものです、その時に一つの考え方が大切になります。その一つに、二人で守るのか?二人で攻撃をするのか?という理論です。