速い動きを身に着ける為には

速い動きを身に着ける為には
自分の頭の中に速いリズムを刻みこむ必要があります。
遅い頭の中のリズムでしか動けません。
タンタンタン ではなく タタタというリズムを越えに出しながら
動く事です。
特にドロップを取りに行く時に効果的です。

2022年02月08日