辛い事を楽しくやる訓練
辛いトレーニングやノックの時に楽しく元気に声を出してやる訓練をする事で辛い事が楽しくできる。
楽しく出来たら辛い事も辛くなくなる。
走る事もトレーニングも自主練習も辛いと思えばやりたくない。
楽しいと思えたらどんどんやる。
自分をコントロールする為には脳をだます必要があり。
辛い＝楽しい
そうなれば、苦しいラリーが楽しくなる。
ラリーが楽しいのだからミスする事は無い。
辛い辛くなるから早く決めたくなる。
楽しければいつまでも出来るはずだ！
笑顔、明るい声、が鍵
そうやってやれば監督コーチもどんどん乗ってくる。
楽しくなる。